星期五, 一月 2, 2026

苦瓜6大驚人好處! 減重、控血...

苦瓜,是我們很常見的食物,雖然許多小朋友,甚至是大朋友可能會畏懼,但營...

營養師推「6種食物」幫腸胃解壓...

許多人常有吃完東西後肚子脹脹不舒服的感覺,這不適感真的讓人好困擾!造成...

牛奶較營養?還是豆漿比較厲害?...

日常生活的餐桌上,常會有牛奶、豆漿這兩樣營養豐富的飲品,有人鍾愛牛奶,...

喝咖啡害電解質流失? 醫點名「...

不少上班族以咖啡開啟忙碌的一天,卻擔心每天喝「電解質會流失」。家醫科醫...

2顆湯圓=半碗白飯!營養師教「...

今年冬至為12月21日,許多民眾會吃湯圓過節,台北慈濟醫院營養師周家琳...

美更新食品「健康」定義 剔除早...

美國食品暨藥物管理局(FDA)官員表示,他們在睽違30年後再次重新定義...

90%人都吃錯了!FDA重新定...

美國食品藥物管理局(FDA)30年來首次修訂「健康食品」標準,人們早餐...

晚餐10點吃、愛抽菸的西班牙人...

西班牙人平均壽命比我國還要高,但其生活習慣卻令人相當驚訝,他們愛抽菸、...

日本@COSME 2024年冠...

日本美妝一直很受到台灣女性歡迎,其中@COSME又以網友真實給分評鑑的...

草莓控必喝! 功夫茶攜手「頑皮...

想讓聖誕節的甜蜜氛圍大升級嗎?今年聖誕節,功夫茶攜手粉紅色經典卡通明星...

最新

著眼疾病前端 莊海華力推預防醫學

曾獲中華民國十大傑出女青年、國泰醫院社區醫學部部長莊海華,很早就立定人生方向,跳脫傳統醫師道路,不只在臨床治療疾病,更希望從疾病...

眼睛乾澀3型態 中醫建議依體質治療

冬天到了,眼睛總覺得乾澀,這是因為降溫後氣候乾燥,或是開暖氣導致室內濕度下降,加速淚液蒸發,眼球表面無法保濕。中醫師表示,眼乾可...

上妝養膚是趨勢!10款專櫃+開架妝前乳推薦 潤色自然單擦就像上濾...

想讓底妝服貼持久、妝前乳絕對是關鍵!特別是秋冬換季忽冷忽熱、選對妝前乳就能從「上妝前」開始穩定膚況,近年妝前乳不只講究潤色控油,...

日本51歲美魔女擁有名模身材!放鬆頭皮抗老超有幫助 睡前必做一動...

今年51歲的和田裕子是日本有名的美魔女代表,身為美姿美儀老師的她,擁有176公分的名模身材,體重長年精準控制在53公斤,全身上下...

全球詐騙系列2》力抗甜言陷阱 日本長者如何靠AI反制

橫行全球的詐騙集團手法推陳出新,儘管各國當局努力宣導、打擊此類犯罪,但是仍無法阻止受騙。在日本,透過社交媒體進行投資詐騙和戀愛詐...

熱門

搜尋